Consultation spécialisée

La consultation d’addictologie

Pourquoi consulter ?

Problème avec l’alcool ? Le tabac ? Le cannabis ? L’héroïne ? La cocaïne ? Les drogues de synthèse ? Les médicaments ? Jeux de hasard et d’argent ? Addictions sexuelles ? Internet ? Téléphone ? Télévision ? Troubles alimentaires (anorexie mentale / boulimie / hyperphagie) ?

Vous n’êtes pas certain(e) d’être en situation d’addiction ? Vous souhaitez évaluer ce niveau de dépendance ? Vous vous questionner sur votre santé ? Vous avez peur pour un proche qui se drogue ou passe beaucoup de temps sur une activité malsaine ?

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Que ce soit pour des injonctions de soins, une consultation orientée psychoéducation ou pour traiter l’addiction qui vous ronge, votre psychologue spécialisée vous accompagne. Elle interroge vos consommations, votre histoire de vie et vous invite à formuler votre demande de soin. Après un premier entretien, elle reformule ce qui s’est dit durant celui-ci et voit avec vous le projet de soin personnalisé qu’elle peut vous apporter.

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La consultation d’hypnotherapie

Pourquoi consulter ?

Phobie spécifique ? Phobie générale ? Angoisse ? Stress ? Anxiété ? Addictions ? Troubles psychopathologiques ? Stress post-traumatique ?

L’hypnose est souvent représentée à tort par une perte de conscience, une manipulation de l’esprit. Vous ne vous en rendez pas compte mais vous avez souvent été en situation d’auto-hypnose ! Vous êtes donc un utilisateur de l’hypnose ! Venez apprendre, au travers de ces consultations d’hypnothérapie à maîtriser cet état de conscience modifiée afin de pouvoir en tirer tous les bénéfices au quotidien.

Votre psychologue vous demandera de formuler votre demande. Elle questionnera votre parcours de vie, votre hygiène de vie et vos capacités à être « sensible » à l’hypnose. A la fin de la première consultation, votre psychologue vous indiquera le nombre de séances souhaitables pour traiter votre demande.

La consultation de perinatalite

Pourquoi consulter ?

Lorsqu’on est adulte, on peut aspirer à fonder une famille. Avoir un enfant se prépare souvent bien avant la conception. Chaque couple ou personne émet des souhaits inconscients qu’il va projeter dans ce futur bébé. Quand arrive le moment de se lancer dans la conception, il se peut que des questions conjugales surviennent : quelle place vais-je accorder à ce bébé ? Quelle place aurais-je moi et mon partenaire dans cette nouvelle dynamique relationnelle ?
De plus, il peut y avoir des difficultés durant la grossesse : procréation médicalement assistée / grossesse à risque / diabète gestationnel / grossesse et médicaments / grossesse et alcool / deuil périnatal…
Enfin, les questionnements peuvent aussi se cristalliser autour des liens d’attachement durant ou après la grossesse. Vous vivez ou avez vécu une dépression post-partum ? Vous éprouvez des difficultés à vous occuper de votre bébé ? Comment appréhender cette nouvelle relation triadique père/mère/bébé ?
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En périnatalité, nous abordons toutes les questions que vous vous posez autour de l’enfance, que ce soit avant, pendant ou après celle-ci. Les doutes sont normaux mais s’ils demeurent et deviennent envahissants, votre psychologue pourra vous aider à les comprendre, les accepter et les évacuer.

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La consultation de P.N.L (programmation neuro-linguistique)

Pourquoi consulter ?

Des pensées obsédantes ? Des idées négatives à répétition ? Un comportement compulsif et incontrôlable ? Difficulté à s’auto-apprécier ? Mauvaise estime de soi ? Problème de confiance en soi ?

La P.N.L est une technique psychologique visant à investir nos sens d’une tout autre manière que ce que nous avons l’habitude de faire. Notre comportement trahit et traduit nos émotions. Nos demandes sont parfois mal explicitées et nous nous perdons dans nos pensées négatives en sentant qu’un cercle vicieux s’installe sans réellement pouvoir trouver les clés pour en changer. La transformation passe par la compréhension de son ou ses objectifs à court, moyen et long terme. Grâce à cette première étape, il deviendra ainsi plus facile pour chacun de trouver et piocher parmi la multitudes d’exercices proposés selon votre problématique.

Votre psychologue vous accompagnera à chaque étape afin de pouvoir enfin vivre la vie que vous souhaitez vivre. La clarification de son ou ses objectifs est une étape importante pour pouvoir mettre en lumière tous les changements que l’on souhaite voir opérer.

La consultation de sexologie

Pourquoi consulter ?

En individuel, vous vous questionner sur votre intimité : vaginisme ? Anorgasmie ? Perte de libido ? Perte de fantasmes ? Problème d’image de soi ou d’image corporelle ? Dysfonctions érectiles ?
En couple, vous sentez une difficulté lors de vos relations intimes : perte du plaisir ? Déviances ? Pratiques sexuelles libertines ? Tromperie ?

Votre psychologue vous aidera à mettre des mots sur vos difficultés, après avoir clarifié votre demande. Elle essaiera de comprendre, au travers de votre histoire de vie personnelle et également sexuelle, le ou les élément(s) déclencheur(s) de cette situation inconfortable.

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La consultation en T.C.C
(thérapies cognitivo-comportementales)

Pourquoi consulter ?

Phobie spécifique ? Phobie générale ? Angoisse ? Stress ? Anxiété ? Addictions ? Troubles psychopathologiques ? Stress post-traumatique ?

Les T.C.C sont des consultations orientées sur le problème, c’est-à-dire qu’elles ne s’intéressent pas à travailler autour du passé du patient (sauf certains aspects qui peuvent permettre de comprendre la raison qui a fait que le patient en est arrivé là !). Au travers de séance très dense, votre psychologue va venir vous questionner très spécifiquement sur votre problématique. Elle vous invitera à mettre en lumière les pensées limitantes qui entoure votre difficulté. Puis, une phase d’exploration de divers exercices vous seront proposés. Ils devront être travaillés depuis chez vous et analysés durant la consultation T.C.C. Enfin, un bilan de l’efficacité des exercices mis en place sera faite et si besoin, la thérapie pourra se poursuivre avec la mise en place d’autres stratégies thérapeutiques.

Les T.C.C sont une méthode rapide et efficace, validée scientifiquement, pour parvenir à soulage, traiter votre problème. Il ne faut pas plus de 15 séances maximum pour sentir un réel impact positif de la thérapie. Très brève, elle permet de retrouver rapidement un mieux-être et une meilleure santé mentale.

Adresse

426 Avenue du Léman
74380 BONNE

Téléphone

06 21 21 60 30

E-mail

magali.psychologue01@gmail.com